こんにちは、今野です。
自転車通勤、または自転車通勤したいなぁという皆様、
ちょっと面白そうなサイトをご紹介します。

自転車通勤の「成果」を見てみよう！
通勤サイクリング シミュレーション

走行距離・走行時間・体重を選択して、
シミュレーション開始！

私が東日本橋に通勤していた頃の数値で計算してみました。片道15kmくらいです。
自転車通勤だけで年間7.7kgも体脂肪を消費できるんですね！どうりで・・

1か月20日間計算なので、1か月おにぎり73個分っていうことは、
1日3個以上のダイエットに匹敵！そりゃ痩せますね。

通勤を自転車にするだけで、程よい運動になる事がわかりました！

自転車通勤の皆様の成果はどうでしょう？
ぜひやってみてくださ〜い！

今野

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