✴︎自転車を快適に楽しむための体幹ケア講座 開催決定！

【講師】
窪田 三思（studio34代表／体幹ケアトレーナー）

@sanshi.kubota
@tsubuan_sanshi

ロードバイクやBromptonを愛用されている窪田さんを講師にお迎えし、自転車をより快適に、そして長く楽しむための身体づくりをテーマとした講座を開催いたします😊

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もっと楽に走りたい。
長時間のライドを快適に楽しみたい。
首や肩、腰の疲れを減らしたい。

そんなサイクリストの皆さまに向けた体験型講座です。

骨盤を整える「ひめトレ」と、姿勢や身体のバランスを整える「ハーフカット」を使いながら、自転車を快適に楽しむための身体づくりを体験していただきます。

講座前後で身体の変化を感じながら、疲れにくい姿勢やペダリングしやすい身体づくりのヒントをお伝えします。

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【開催日時】7月26日(日) 10:00～11:00

【会場】LORO CYCLEWORKS MATSUYAMA

【参加費】無料

【定員】6名(先着順)

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ご参加ご希望の方は、
店頭、お電話、メール、DMにてお気軽にお申込み下さい🍀

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LORO CYCLEWORKS MATSUYAMA
(ローロ サイクルワークス マツヤマ)
愛媛県松山市三番町4丁目4-9 NAIKAIビル1F
089-915-7080
lcw-m@loro.co.jp
営業時間：11時～19時
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